 |
||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||
 | |
 | |
 | |
 |
 Geri |
|
|||||||||||
 |
Qadın: Psikolojik yeme bozuklukları 10.09.2007 11:15:34 Şişmanlığın en önemli nedenlerinden birisi bireyin psikolojik durumudur. Şişman bireylerde sıklıkla görülen psikolojik yeme bozuklukları ; |
|||||||||||
*Duygusal duruma bağlı yeme *Yeme atakları - abartılı yeme *Gece yeme şeklinde sıralanabilir.Ayrıca şişman bireyler tarafından sıklıkla uygulanan aşırı diyet kısıtlamaları da bir süre sonra yeme bozukluklarına neden olabileceği için potansiyel bir sorun olarak karşımıza çıkmaktadır. Abartılı yemek yeme, şişman bireylerde normal ağırlıktaki kişilere göre iki kat daha fazla görülmektedir. Özellikle kadınlar arasında çok yaygındır. Abartılı yemek yeme bozukluğu gösteren bireylerde sıklıkla görülen belirtiler aşağıdaki gibi sıralanabilir; *Çoğu bireyin aynı sürede yiyebildiği besin miktarına göre çok daha fazla besin tüketme, *Yeme davranışını kontrol edememe, *Normalden çok daha hızlı yeme, *Rahatsızlık hissi oluncaya kadar yemeye devam etme, *Açlık hissi olmadığı zamanlarda bile aşırı miktarda yeme, *Ara öğünlerde aşırı besin tüketme, *Özellikle gergin, yalnız, depresif veya üzgün olunduğunda aşırı miktarda yeme, *Yenilen besin miktarından utanıldığı için tek başına yeme, *Her abartılı yemek yeme davranışından sonra suçluluk duyma ve kendini depresif hissetme. Yeme atakları olan şişman bireylerde, bu tür atakları olmayan bireylere göre psikolojik bozukluklar (depresyon, gerginlik, huzursuzluk gibi..) ve kendi bedeninden hoşnut olmama gibi belirtiler daha sık görülür. Bu bireylerde diyet kontrolleri de daha dikkat gerektirir. Çünkü yeme atakları diyetin belirli dönemlerinde ortaya çıkabilir. Psikolojik nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan şişmanlık durumlarında uygulanacak diyetler çok dikkatli bir şekilde seçilmelidir. Bireyin beslenme öyküsünün yanısıra, genel ve yemek yeme anındaki ruhsal durumu mutlaka gözönüne alınmalı, kişiyi daha depresif yapacak diyetlerden kaçınılmalıdır. |
||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| |
Deyirdim ki, bu quruluş dağılacaq! Copyright © 2006-2007 azerxeber.com. Bütün hüquqlar qorunur. İcazəsiz və mənbə göstərilmədən yayımlana bilməz. |